私は２０代後半ですが、肌は１０代のようにきれいと言われることがたまにあります。肌質も関係あるかもしれませんが、毎日顔だけではなく全身のケアも行っていることも関係していると思います。私は肌が弱いので、できるだけ肌に負担をかけないように日ごろから努力をしています。
たとえば入浴の際、私はボディタオルで体をこすることはしません。ボディタオルで濃密な泡を作り、それで体を洗っています。泡の力だけでほんとうに汚れが落ちているのか疑問に思う方もいるかもしれませんが、毎日肌をこすることで肌に大きなダメージを与えることになるので、週に１回程度の使用をお勧めします。
また、お風呂上りには必ず全身に化粧水を塗り、水分が乾少し残っている間にボディクリームを塗り化粧水を浸透させています。毎日化粧水をするのは面倒かもしれませんが、すぐ手が届くところに化粧水を置いておくことで塗ろうという意欲が湧いてきます。また、毎日行っているうちに逆に化粧水を塗らないと不快に感じるようになります。ぜひ、始めの２週間程度はさぼらずに続けて習慣化してみてください。